
Higiene Oral
Com utilitzar el raspall dental:
- 3 vegades al dia uns 3 minuts cada vegada.
- Raspall de duresa mitjana i aplicar sense fer molta pressió.
- Canvi del raspall cada 3 mesos.
- Inclinar el raspall de manera que els extrems de les cerdes penetrin a la zona terminal de la geniva i fer un massatge.
- Repeteix el procediment per cada grup de dents que abasti el raspall.
Fil de seda:
- Sí i diàriament per evitar càries i malalties periodontals.
- Introduir i lliscar per sota de la geniva uns 3 mm per eliminar els bacteris.
- En cada espai ha de netejar ambdues dents.
- Usar entremig de tots dents fins i tot en els extrems.
Colutori:
- Recomanable mínim un cop al dia, abans d'anar a dormir.
- Mantenir un minut en boca i després escopir i no tornar-se a esbandir amb aigua.
- Ideal amb triclosan.
Pasta dentífrica:
En pacients periodontals una pasta ideal ha de contenir triclosan i fluor.
Raspalls interdentals:
- Ideals en pacients amb espais interdentals oberts.
- La mida ideal en cada espai interdental és aquell que fa que no penetri molt forçat però sí amb certa resistència.
- Mànec llarg en zones posteriors per facilitar la seva aplicació.
Fil dental tipus Super-floss:
Necessari en casos de pacients amb ortodòncia, retenidors fixos i pròtesi fixa sobre dents o implants.
- Presenta dos extrems, sent un d'ells de més rigidesa i una zona intermèdia similar a una esponja.
- L'extrem rígid actua de guia i s'introdueix per sota de retenidors, arcs o pròtesi.
- La porció esponjosa ha de lliscar fins els dents o implants i arrossegar la placa bacteriana adherida.